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【敬拜】
【H11-79 神兒子的情愛】
- 祢真是人子，是最愛我、屬於我的真良人
- 祢是自有無限者，太寶貴，祢投入祢的全部在我身上！
- 祢就是「我是」，祢來滿足我一切的需要
- 祢盡情、快樂地投入我的今生、永恒中！
- 我真是祢的愛夢，祢終極的至愛
- 這愛情，真的無終點、無終結，直到永恒，這愛情仍然不斷昇華、增榮增甜
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【H13-18 主的愛夢】
- 有祢，我有最幸福、最快樂的永恒，Yeah！
- 今生我享受祢，已感到無限的幸福
- 一天，我要到天上與祢相會，享受難已估計、難以測透的幸福和愛情！
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- 這份幸福，真的難以想像
- 太太寶貴，永恒、無限者竟然愛上我！
- 祢是我的、是我的無限者！
- 太寶貴，祢傾無限來買贖我、得著我！
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【禱告】
- 感謝主，祝福DIY義賣物品製作
- 求主祝福申辦屋邨幼稚園的計劃，在屋邨飽和宣傳
- 求主祝福防疫、排毒、塑身健康計劃的實行和推廣
- 在近日媒體的節目中，求主制住仇敵的作為！
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【信息】
【奇妙的身體】
- 祢賜給我的身體實在很奇妙，只要運用得宜，就能夠帶來利害的扭轉！
- 在第一程，Fish的身體受傷得很利害
- 但當他開始注意身體、健康飲食，身體就能夠利害扭轉，甚至終日也不覺疲倦
- 我們要先踏上，日後可以舉辦以健康為主題的幸福小組，將福音廣傳！
- 先重溫有關健康異象的信息錄音
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- 首先，自己的身體經改變，之後能夠幫助家族、同事、屋邨的朋友
- 若我們踏上，能夠很快得到幫助，成為見證人
- 自己要先通透理念，日後再傳遞給別人
- 每個人的體質、基因也不同，所以達到目標的速度也會有差別
- 我們要在身體上榮耀神，身體是祢給我們寶貴的禮物！
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【禁食的好處】
- 禁食有許多好處！
- 坊間有許多不同的節食方法，包括間歇、隔日等
- 連續多天禁食，是較有效率的方法，幫助身體完全恢復！
- 清水禁食，更是最好的，但比較難實行
- 越接近清水，效果越好！！！
- 若是以別的代替清水，會較容易實行
- 注意：按各人的需要、體質設計和實行
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- 我們的身體是最利害的醫生，反應也是最誠實
- 我們要有充足的時間，讓自己的身體工作，幫助自己排毒！
- 禁食時，身體器官能夠盡情休息、修復和回復
- 植物雖然沒有腦袋，但也很有智慧
- 當沒有養份時，枯萎樹葉、減少養份流失，盡量保持自己的生命
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- 禁食，比花錢看醫生和服藥，更有效幫助身體
- 禁食，能夠幫助體重管理，減肥、排毒！
- 禁食時，防可飲用：清水、檸檬汁、橙片、蘋果片、水果片、綠茶
- 較有效是兩星期
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【禁食的身體運作】
- 禁食時，首先會消耗身體的葡萄糖，之後就是脂肪
- 身體是很有智慧的，會先將較差的脂肪消耗
- 所以，在禁食期間要飲充足的清水，才能幫助排毒
- 消化食物，需要許多能量和精神，使身體沒有充足時間修復和自我醫治
- 若禁食，身體能夠全力自我修復！
- 兒童的身體較健康、較活躍，因為身體累積的毒素較少
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- 我們的身體很奇妙，它會自動排毒，但細胞需要有充足的能量，才能達到排毒應有的效果和目標
- 身體排不到毒，是萬病之源！
- 禁食，幫助我們回復青春
- 健康，是從體內發出來的
- 禁食後皮膚會更光滑，眼目也光彩
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【降三高】
- 三高：高血糖、血脂、血壓
- 禁食，必定能夠降血糖，若有慣常服藥的，需要多加調節和留意
- 禁食，能夠幫助降膽固醇、三酸甘油脂
- 遲緩哀老，增加生長荷爾蒙、降低炎症的機會
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- 糖尿病、血糖高，嚴重影響身體
- 白糖，都是萬病之源之一！
- 血糖高，與心臟病、中風、痛風、癌症，有莫大關係
- 禁食能夠一一解除
- 禁食對牙齒、貧血、胃部都有好處
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【煲仔粥】
- 「煲仔粥」：有營養、容易消化、健康，讓身體容易入睡
- 美味營養禁食法
- 老火鷄雜菜湯
- 五穀：有機糙米、小米、藜麥、蕎麥、紅扁豆
- 禁食，對身體有巨大的幫助
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【老火鷄雜菜湯的材料】
- 無激素、有機的牛或雞
- 紅蘿蔔、洋蔥、西芹
- 十字科植物：西蘭花、紫椰菜、椰菜花
- 露荀、杞子、豆類
- 海草、昆布、海珊瑚、蓮子、栗子
- 調味：岩鹽、味噌、香草…
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- 在湯中，可以配合生或熟的蔬菜
- 禁食時所喝的，若越接近清水，效果越好！
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〖以上為個人得著和體會，願主祝福我們、復興教會，歡迎轉發〗
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